❤️ Išsaugoti
Ko mums reikia?▾ sutraukti
Kaip pagaminti? Lengva! 🚀
1
Perpjaukite avokadą perpus, išimkite kauliuką ir išskobkite minkštimą į dubenėlį. Lengvai sutrinkite šakute.
2
Į avokado tyrę įmaišykite sukapotą raudonąjį svogūną ir vyšninius pomidorus. Pagardinkite žiupsneliu druskos ir pipirų.
3
Įkaitinkite alyvuogių aliejų nepridegančioje keptuvėje ant vidutinės kaitros. Muškite kiaušinius tiesiai į keptuvę. Kepkite "akeinius", kiaušinienę ar kaip labiausiai mėgstate!
4
Kol kiaušiniai kepa, apibarstykite avokado mišinį sėklomis.
5
Kai kiaušiniai iškeps pagal jūsų skonį, atsargiai uždėkite juos ant avokado ir sėklų mišinio.
6
Jei naudojate, papuoškite šviežiomis žolelėmis ir patiekite nedelsiant.
Patarimai 🎭
💡 Protingi patarimai:
- 🌿 Neturite šviežių daržovių? Šaldyti špinatai ar žirneliai tinka puikiai! Tiesiog atitirpinkite ir nupilkite skystį.
- 🌶️ Mažas žiupsnelis čili dribsnių suteiks malonų, žadinantį aštrumą!
- ✨ Lengvai paskrudinkite sėklas sausoje keptuvėje prieš dėdami – bus dar traškiau ir riešutiškiau!
Patiko? Pasidalink! 💚
Kaip jums šis receptas?
Gaukite naujus receptus el. paštu!
